気楽に作る学校ランチボックス組み合わせカード

そのまま使えるプロンプト

保護者向けに、気楽に作れる学校ランチボックス組み合わせカードを作成します。主食、たんぱく源、果物または野菜、小さなおやつ、水の5区画、子どもが選ぶ欄、20分で食べやすい優先度、ナッツ禁止校の注意、開けやすい容器アイコン、放課後の補食欄、週次ふり返り表を入れます。保護者チャット、保存向けSNS投稿、冷蔵庫マグネットに使える見た目にし、栄養の約束、偏食の非難、実在児童写真や学校名は入れません。